Tá na moda, a gente sabe. A suplementação nutricional quando necessária deve estar bem ajustada com a alimentação, caso contrário o resultado esperado pode não acontecer, ou pior, pode ter efeito contrário, levando ao aumento de gordura corporal, por exemplo. Veja abaixo algumas das dúvidas mais frequentes: 1 - Termogênicos ajudam realmente na perda de […]
A Associação Americana de Coração considera que o alimento, assim como a manteiga, pode elevar os níveis de colesterol e ameaçar a saúde do coração. Em estudo publicado pela entidade, cardiologistas colocam em xeque os benefícios propagados associados ao óleo de coco. De acordo com os especialistas, 82% das gorduras desse óleo são representadas pelas […]
Segundo os especialistas, o problema é uma crescente e perturbadora “crise de saúde pública global”. Neste novo levantamento, o maior já realizado sobre o tema, apurou-se que mais de 2 bilhões de adultos e crianças sofrem de problemas de saúde relacionados ao excesso de peso. Ao contrário do que muita gente acredita, o estudo evidencia […]
